پک کات پیشرفته (MPC85 + Albmin75 + WheyAlbumin75)

🏋️ پک کات پیشرفته (MPC85 + WheyAlbumin75 + Albumin75)

🛠️ محصولات موجود در پک

• MPC85: پروتئین کند برای تغذیه مداوم عضله

• WheyAlbumin75: پروتئین متوسط برای ریکاوری سریع

• Albumin75: پروتئین سریع برای شروع روز

مقدمه:
پک کات پیشرفته برای ورزشکاران حرفه‌ای طراحی شده تا در دوره‌های کاهش چربی، حفظ عضله خشک و بازسازی عضله بهینه انجام شود. این پک کات پیشرفته با ترکیب سه منبع پروتئینی با سرعت جذب متفاوت، بدن را در تمام ساعات روز در وضعیت آنابولیک نگه می‌دارد و کمک می‌کند چربی کاهش پیدا کند بدون اینکه حجم عضله از دست برود.

🎯 اهداف پک

• حفظ عضله خشک در دوره کات

• بازسازی عضله بعد از تمرین

• کاهش کنترل‌شده چربی بدن

• تأمین پروتئین مرحله‌ای برای انرژی پایدار

⚡ ویژگی‌ها

• ترکیب سه نوع پروتئین با جذب سریع، متوسط و کند برای تغذیه مداوم عضله

• مناسب ورزشکاران حرفه‌ای و مراحل پیشرفته چربی‌سوزی

• کمک به ریکاوری کامل عضلات و جلوگیری از تحلیل بافت عضلانی

• برنامه مصرف دقیق و مرحله‌ای برای حفظ انرژی و اثرگذاری تمرینات

• این پک کات پیشرفته باعث می‌شود اثر تمرینات HIIT و مقاومتی حداکثری شود

📊 مقدار مصرف پیشنهادی (فرد ۷۰ کیلوگرمی)

جمع پروتئین روزانه از مکمل‌ها: حدود ۱۵۰ گرم

🍽️ برنامه غذایی پیشنهادی

هدف: چربی‌سوزی کنترل‌شده بدون تحلیل عضله

🏃 برنامه تمرینی ۵ روزه (HIIT + مقاومتی)

هدف: افزایش کالری‌سوزی و حفظ فیبر عضلانی

⚠️ نکات تکمیلی

• روزانه حداقل ۳ لیتر آب بنوشید

• مصرف شکر و چربی‌های صنعتی را به حداقل برسانید

• خواب کافی (۷–۸ ساعت) برای حفظ تعادل هورمونی حیاتی است

• در صورت احساس ضعف، مقدار کمی کربوهیدرات پیچیده قبل تمرین اضافه کنید

• استفاده منظم از پک کات پیشرفته همراه با برنامه غذایی و تمرینی، نتیجه بهتری در کاهش چربی و حفظ عضله خواهد داشت