شیر شکلات آلبالو روزانه 190 میلی‌لیتر

شیر شکلات آلبالو روزانه یک ترکیب عالی با فواید زیاد و از بهترین نوشیدنی های صبحگاهی است.

کلسیم موجود در ترکیب شیر یکی از مهمترین عواملی است که به جایگاه آن به عنوان یک نوشیدنی مغذی کمک کرده است. کلسیم یک ویتامین حیاتی برای سلامت استخوان ها و دندان ها، بهبود عملکرد عضلانی و انتقال پیام های عصبی است. شیر علاوه بر اینکه منبع خوبی از کلسیم است.

وجود ویتامین D در فرمولاسیون شیر به تنها یکی از مزایایی است که مصرف آن را ضروری می کند. مصرف کافی ویتامین D به تولید سروتونین کمک می کند که بر خلق و خو، اشتها و خواب تأثیر می گذارد.

بیش از هر چیز دیگری، رنگ قرمز آلبالو نشان می دهد که باید منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها، برای سلامتی و تصفیه خون مفید باشد. اما، در واقع دارای طیف گسترده ای از فواید است، و مصرف آن تعدادی از مزایای سلامتی را ارائه می دهد.

آلبالو به دلیل قند پایین و نوع قند موجود در آن، میوه ای است که افراد دیابتی می توانند از آن در یک رژیم غذایی متعادل استفاده کنند.

یکی از لذیذترین و محبوب ترین خوراکی ها در بین همه مردم شکلات است. ویژگی های آنتی اکسیدانی و ضد التهابی تنها دو مورد از مزایا و ویژگی های متعدد آن است.

این خوراکی از کاکائو تولید می‌شود که حاوی فلاونوئید است، موادی که رگ‌ها و شریان‌های قلب شما را انعطاف‌پذیر نگه می‌دارند که خطر ابتلا به حمله قلبی را کاهش می دهد.