پنیر گاو خندان 240 گرم

پنیر گاو خندان 240 گرمی طعمی متفاوت از پنیر را برای شما رقم می‌زند.

پنیر5 درصد کلسیم مورد نیاز روزانه بدن از تامین می شود. کلسیم معدنی برای رشد و استحکام استخوان ها ضروری است. تحقیقات نشان می دهد که وعده های غذایی و مکمل های غنی از کلسیم، تراکم مواد معدنی استخوان را افزایش داده و استحکام استخوان را افزایش می دهد.

استخوان ها شکننده و شکننده می شوند و خطر پوکی استخوان زمانی که بدن دچار کمبود کلسیم است افزایش می یابد. روزانه حدود 1000 تا 1200 میلی گرم کلسیم مورد نیاز بدن است.

سیستم ایمنی را می توان تا حد زیادی با ویتامین A تقویت کرد که پنیر گاو خندان حاوی آن است. ویژگی های ضد التهابی قوی این ویتامین پاسخ های سیستم ایمنی را افزایش می دهد و به درمان اختلالات عفونی مانند سرماخوردگی و آنفولانزای معده کمک می کند.

وقتی این غذاهای حاوی این ویتامین مصرف نمی شوند بدن دچار کمبود ویتامین A می شود. فردی که کمبود ویتامین A دارد بیشتر مستعد بیماری است و به سختی با بیماری ها مبارزه می کند.

علیرغم این واقعیت که پنیر سرشار از چربی اشباع شده است، همچنین دارای مواد مفید برای قلب مانند پروتئین، کلسیم و ویتامین D است. به عنوان مثال، تحقیقات انجام شده در سال 1400 بروز کمتر بیماری های قلبی عروقی را نشان داد.